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Além de ser um canal para a fala, a voz revela nossas emoções e sentimentos. Quando ficamos nervosos, por exemplo, ela costuma ficar mais aguda. Por isso, é importante cuidar bem da garganta e do nariz, para evitar rouquidão e afonias.  Confira abaixo algumas dicas, exercícios e alimentos para ajudar você a melhorar sua voz.


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